.png)
Burn-out en overbelasting
Herstel je energie door te onderzoeken waar je over je grenzen bent gegaan en wat nodig is om weer grip te krijgen op je dagelijkse leven.
Herstel je energie door te onderzoeken waar je over je grenzen bent gegaan en wat nodig is om weer grip te krijgen op je dagelijkse leven.
Wanneer je richting een burn-out gaat, voelt alles zwaar. Je energie zakt weg, je hoofd maakt overuren, je focus en concentratie nemen af en je lijf trekt aan de noodrem.
In de begeleiding onderzoeken we wat hieraan ten grondslag ligt en waar je jezelf onderweg bent kwijtgeraakt.
Je herstelt niet alleen je energie, maar ook het contact met jezelf, zodat er weer ruimte ontstaat in je hoofd en je verder kunt in je dagelijks leven.
Jeroen - teammanager overheid:
“Ik kwam omdat ik niet goed wist of ik nog wel op de juiste plek zat in mijn werk. Nu weet ik: het gaat niet om de baan, maar om hoe ik mezelf meeneem.”
