In 7 stappen naar innerlijke balans - vrouwelijk leiderschap volgens Back to Basics.
 
Hoe houd je jezelf staande in een wereld die steeds verandert en veel van je vraagt?
Waar discussies plaatsvinden over diversiteit en vrouwen aan de top. Hoe ga je om met die druk van buitenaf?
 
Vrouwelijk leiderschap is meer dan overkomen als de ‘bitch’ of een ‘nice girl’ willen zijn. Hoe stop je jouw aangeleerde gedrag. Je merkt dat het niet meer zo goed werkt en het kost je veel energie. Hoe kom je weer in contact met jouw “inner truth”? Hoe geef je jouw persoonlijk leiderschap vorm?
 
Speciaal voor vrouwen biedt Back to Basics een negendaagse training aan. We werken in groepsverband (max 8 vrouwen) gedurende negen maanden door een bijzonder programma heen. Hierin leg je een stevig fundament om echt te gaan leven vanuit je hart!

 

Wat je in deze training leert

• Toegang krijgen tot de diepere laag onder je emoties

• Loslaten van oude gedragspatronen

• Activeren van jouw zelfhelend vermogen waarmee je oude pijn heelt

• Duidelijk aangeven van je grenzen

• Inzicht krijgen in jouw levensmissie en hoe je daar stappen in kunt zetten

• Jezelf accepteren met alles erop en eraan

• Leven en leidinggeven vanuit vrouwelijke energie (verbinding met je hart)

• Ontspanning creëren in je dagelijkse leven

• Focussen op dankbaarheid

 
Programma

De training bestaat uit negen dagen, na een introductiedag heeft elke dag zijn eigen thema gebaseerd op de zeven energiecentra in ons lichaam; 

• Veiligheid, wanneer voel jij je veilig? Hoe stel je grenzen?

• Creativiteit en levensenergie, Hoe geef je ruimte aan jouw creaties?

• Je plek innemen, Durf je te gaan staan in je kracht en zaken te manifesteren?

• Jezelf en de ander liefhebben, Hoe ga je met jezelf om? Vind jij jezelf okay?

• Communicatie, Spreek jij je uit of houd je jezelf in?

• Visie en helder waarnemen, Hoe maak je contact met je intuïtie en innerlijke wijsheid? 

• Je Ziel, Wat is jouw levensmissie? Hoe verbind jij je met je hogere zelf?

De laatste dag is om je leerplan te evalueren, ervaringen uit te wisselen en de training af te ronden.

Werkwijze

• Je start met een persoonlijk leerplan.

• We werken op alle niveaus met: het lijf, het hoofd, het hart en energetisch.

• Een trainingsdag bestaat uit theorie, oefeningen, ervaringen uitwisselen en opdrachten

• Elke maand is er een huiswerkopdracht passend bij het thema van de dag.

• We houden tussen de dagen door contact via de mail of WhatsApp om jouw proces te volgen en te begeleiden. Als het nodig is kun je een coachgesprek aanvragen.

• Deze training vraagt van jou dat je het commitment met jezelf aangaat om elke trainingsdag vol aanwezig te zijn. Dat je jezelf openstelt voor nieuwe ervaringen en kunt reflecteren op jouw gedrag spreekt voor zich.

​

Voor meer info bel of vul het contactformulier in.